Patrick Michel

Pumpender

Philosoph

Visionär & Potenzialentfalter

Gesundheits- & Persönlichkeitscoaching für Frauen, ​die mehr von sich in ihrem Leben haben wollen.

Du hast echt keine Ahnung.

Menschen sind perplex, wenn ich ihnen zuhöre.


Menschen sind beeindruckt,

wenn ich Worte wie Seele, Energie und Frequenz in den Mund nehme,

wenn ich über Gefühle spreche,

wenn ich ihre Bedürfnisse hinterfrage,

ihre Identität, ihr Sein und stellenweise auch ihr Leben.


Ich nehme alles auseinander,

weil mich alles interessiert.


ch bin fasziniert von dem Konstrukt Mensch, dem Leben, dem Sinn.


Ich analysiere gerne.

Ich verstehe gerne.

Vor allem möchte ich verstehen, warum Menschen tun, was sie tun,

warum sie denken, was sie denken,

warum sie an das glauben, was sie glauben,

warum sie fühlen, was sie fühlen

und warum es nicht besser geht.



Ich bin das Wie.

Ich lasse dich besser fühlen.

Vor allem dich selbst.

Vor allem das Leben.


Ich lasse dich bei dir ankommen,

weil es physisch der kürzeste Weg ist,

den du je gehen wirst,

aber in Gänze die längste, herausforderndste und lohnenswerte Strecke,

die du in deinem gesamten Leben überhaupt mit Stolz und Freude zurücklegst.


All das bin ich.

Instagram ist nur eine Momentaufnahme.

Du hast keine Ahnung.


Ich habe eine Vorstellung und eine Vision.

Ich sehe dein Potenzial.

Und das entfalte ich.


Das Coaching mit Zufriedenheits-Garantie

Wie bescheuert ist es bitte, jemanden zu sagen, dass er einfach weniger essen soll, um abzunehmen.

Die Themen Essen, Ernährung, Gesundheit und Fettverlust gehen tiefer, als die meisten glauben. Definitiv gehen sie tiefer als die meisten ​Kniebeugen, die ich sehe.

Es gibt mehr zu berücksichtigen, als das, was du isst.

mental

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physisch

emotional

Die physische Ebene


  • Physiologische Bedürfnisse sind die Grundlage für eines erfüllte​n Leben​.
  • Gesunde Ernährung als Basis für Kraft & Energie im Alltag​.

Die mentale Ebene


  • Mentale Barrieren durchbrechen
  • gezieltes Umdenken und Reflektieren
  • Glaubenssätze auflösen
  • Schlechte Gewohnheiten ablegen.

Die emotionale Ebene


  • Das ganze muss Bock machen.
  • Es darf sich leicht anfühlen, gut und zu dir passen.
  • Wenn sich Training und Ernährung wie ein Fremdkörper anfühlen, ​wird das langfristig nichts.
  • Du musst regelgerecht geil darauf sein, eine geile Sau zu sein.

Kundenstimmen

old paper with pen and ink

Mehr als Fitness - Der Blog

PATS FINEST #1 -

Die Geburt

Warum die meisten Newsletter nicht gelesen werde ​und ich trotzdem einen schreibe!

Lesezeit: ca. 5 Minuten

Nährstoffe:

Ein gesundes Rezept!

Wir haben nur einen einzigen Körper und ich sehe es ​als meine Pflicht als Mensch an, ihn mit Nährstoffen zu ​versorgen.

Lesezeit: ca. 7 Minuten

Meine Pflicht als Mensch

Wir gehen zurück zum Ursprung, um zu verstehen, ​was wirklich wichtig ist im Leben und wie wir das ​erreichen.

Lesezeit: ca. 5 Minuten

Finde den richtigen Coach

Die Jagd nach einem starken, gesunden und ​fitten Körper ist für viele Therapie der ​eigenen Unzulänglichkeit und viele ​Scharlatane nutzen das aus.

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Patrick Michel

Pats Finest #22​

Gedanken, tiefer als deine Kniebeuge!

PATS FInest

Das klingt fein!

Themen, die zum Nachdenken anregen!


Mehr als “nur” Training und Ernährung.

  • praktische Umsetzungshilfe statt unnützes Fachgelaber
  • exklusive Coaching-Insights
  • keine Billo-Werbestrategie

*Abmeldung jederzeit möglich.

Über mich


Durch Krafttraining habe ich an mich selbst geglaubt.

Es gab mir die Sicherheit und das Selbstvertrauen alles erreichen zu können.

Das ist die Grundlage für Erfolg und Zufriedenheit.


Erst ein starker, gesunder und leistungsfähiger Körper macht das Leben lebenswert:

Du kannst einfach alles machen. Und es darf sich leicht anfühlen.


Ich hasse nicht mehr, als zu sagen, dass ich etwas nicht kann.

Das gibt es bei mir nicht.


Der bewusste Umgang mit mir selbst, Training und Ernährung führten im Laufe der Jahre zu einem ​starken, gesunden und leistungsfähigen Körper, der nicht nur mein Äußeres verändert hat, sondern ​mir Energie und vor allem Erleichterung für den Alltag gibt.


​Ich bin in der Lage alles zu erreichen.


Wenn mich im Training nichts umbringen kann, dann kann es jede Herausforderung, die das Leben ​an mich stellt, ebenfalls nicht.


Und das alles ist viel leichter zu erreichen, als oftmals propagiert wird.


Fettabbau und Muskelaufbau sind simpel, wenn du die richtigen Schalter betätigst.


Eine gesunde Ernährung und effektives Training sind kein Hexenwerk,

wenn du weißt, was wichtig ist.


Empfehlungen

Mit einem Klick hier und auf das Logo gelangst du direkt zum Shop.


Edubily ist einer der wenigen Supplementhersteller, dem ich vertraue.


Transparent, fundiert, ehrlich.

Da lasse ich gerne mein Geld.


Außerdem liebe ich die Shakes, die im Vergleich zu anderen Herstellern noch nach dem schmecken, was draufsteht.

Statt künstlichem Zuckergeschmack erwartet dich bei Kakao, Karamell und Vanille exakt das was draufsteht.


Alles schmeckt wie ein Eis in deinem Lieblingscafé. Nur flüssig halt.


Wenn du beim Checkout coachpatmic5 eingibst, sparst du auf deine gesamte Bestellung 5%.

“Alle anderen machen nur Supplemente”.


So lautet der Slogan, der unter dem Label Götterspeise steht.


Dabei setzt Firmengründer und Hersteller Chris Eikelmeier auf bewährte Nährstoffkombinationen für die Praxis.

Er selbst ist gefragter Physiotherapeut und bildet seit Jahren mit seiner eigenen Zertifizierung aus. Hier geht es zu seiner Website.


Mit der Herstellung seiner eigenen Supp-Marke setzt er meines Erachtens neue Standards, die sich deutlich vom Einheitsbrei der weltweiten ​Fitnessindustrie abheben.


Rohstoffe in Bio-Qualität.

Zertifizierte Inhaltsstoffe.

Geniale Produktkombinationen.


Meine absoluten Favoriten sind u.A. Amalthea, das Ziegencasein, das nicht nur mega geil schmeckt, sondern vor allem mega gut für den Darm ist, ​da es mit Darmbakterien angereichert wurde. Ein Genuss in jedem Müsli und/oder Porridge.

Yggdrasil ist ebenfalls als absolute Empfehlung zu nennen. DER Premium Kollagen Komplex, der in Kirsche absolut herausragend schmeckt und ​alles liefert, was der Körper zur Regeneration benötigt.


Hier haben ich leider keine Rabattcode für dich.


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